バストアップ 目指

どのくらいのバストアップを目指したいのか

数値を明確にするといいかもしれませんね。


目標が明確だとやる気も出ますし、モチベーションの維持にも

つながるのではないでしょうか。


理想的なバストというのは数式があるようで、

「バスト÷身長＝０．５５」だとちょうど理想的な

数値と言われてるようです。


この数字なるのはかなり厳しいと思いますが、

少しづつ継続していけばバストは大きくなるということなので

諦めずに続けていきましょう。

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